Употребление некоторых напитков приводит к обезвоживанию

b28f1045e93afec355c70b1d32946a78

Алкоголь, кофеиносодержащие, а также некоторые другие напитки обезвоживают организм человека, пришли к выводу ученые из Великобритании в рамках проведения своего нового исследования.

Как известно, все напитки содержат определенное количество воды. Так, например, в кофе примерно 98% воды, в газированных напитках – 90% воды, в вине – от 80%, в светлом пиве – от 80%, в чае – 98%. Основываясь на данных цифрах, человек ошибочно полагает, что выпивает достаточное для организма количество воды (8-10 стаканов) в день. В течение рабочего дня человек употребляет огромное количество кофе, чая и газированных напитков, отдыхая вечером с друзьями, он употребляет еще большее количество спиртного. Таким образом, человеку кажется, что ему не хочется пить.

“Главным образом, проблема заключается в том, что мы думаем, что в напитках, которые мы употребляем каждый день, содержится чистая – настоящая H2O. Известно, что когда организм посылает многочисленные сигналы жажды – он обезвожен. Однако часто мы принимаем жажду за чувство голода и в результате остаемся в круговороте обезвоживания” – рассказывают авторы работы.

Такие напитки, как кофе, чай и газировки, как правило, содержат кофеин. Кофеин является мочегонным средством, он выводит воду из тканей тела, тем самым продолжая обезвоживать организм. Алкоголь также имеет мочегонные свойства, таким образом, употребление пива или вина дает те же эффекты, что и употребление безалкогольных напитков.

“В среднем, человек теряет приблизительно 90 унций воды ежедневно. Это значит, что наше здоровье и физическое состояние находятся под угрозой, потому что:

1. Вода – главный источник энергии (не пейте энергетические напитки),
2. Вода обеспечивает транспортировку питательных веществ в пределах организма
3. Вода выводит токсические отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления
4. Вода – самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров
5. Вода, словно детское молочко, делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения
6. Вода помогает предотвратить ПМС и боли во время менструации
7. Вода поможет обуздать аппетит и справиться с тягой к еде
8. Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, где формируется иммунная система
9. Вода повышает сексуальное влечение
10. Вода сохраняет тело молодым

Организм не может выжить без чистой воды. Люди, которые пьют структурированную воду, сообщают о значительных улучшениях в состоянии здоровья” отмечается в статье по исследованию.

gradusnik.ru

У стероидных средств обнаружено необычное побочное действие

bfbe80890a867e3f839e33c5c6c7279f

Стероидные средства часто назначают для лечения воспалительных заболеваний. И, возможно, они имеют прямое отношение к эпидемии ожирения, охватившей весь мир. Дело в том, что данные препараты замедляют процесс сжигания калорий в коричневом жире. Данный тип жировых отложений сжигает калории для получения тепла, передает Zee News.

Как показали исследования Университета Квинсленда, по сравнению с плацебо, преднизолон снижал выработку тепла в коричневом жире. При этом происходило увеличение производства энергии, извлекаемой из пищи. По мнению ученых, преднизолон способствует запасанию энергии из еды в белом жире и мешает коричневому жиру делать свою работу. Эти выводы были озвучены по итогам обследования 13 здоровых молодых людей (средний возраст – 28 лет).

Добровольцев сначала в течение недели лечили преднизолоном (15 миллиграммов в день). Потом шли две недели без лечения, а далее – еще одна неделя с плацебо. В конце первой и последней недели добровольцев помещали в комнату с поддерживаемым температурным режимом на отметке в 19 градусов по Цельсию. Там проводилось сканирование головы и груди, показывающее температуру тела. Также учитывалась температура кожи на шее, где, как известно, залегает коричневый жир. И, оказалось, преднизолон снижал температуру, что говорило о малой активности коричневого жира.

(далее…)

О-о-о, это страшное слово «уборка»!

08fcdd3eb055a2f295e623d9ba985e90

Многие вздрагивают при слове «уборка», воспринимая этот процесс как постоянную повинность. Самое ужасное то, что наш мир так устроен, что беспорядок из порядка возникает сам по себе, а обратная процедура требует немалой работы. Чтобы не терять душевное равновесие при мысли об уборке, попробуйте подойти к этому неизбежному процессу философски.
Главное, постарайтесь относиться к уборке не как к скучной обязанности, а как к возможности переключиться, а заодно навести порядок и чистоту в доме. Известный французский писатель Анатоль Франс когда-то сказал: «Человек так уж создан, что отдыхает от одной работы, только взявшись за другую». Вот и попробуйте воспринимать уборку как отдых, все равно от чего – суеты на работе, сутолоки в магазинах, хлопот на кухне и т.д.

(далее…)

Пандемия из-за коронавируса чревата долгосрочными последствиями для здоровья

Пандемия из-за нового коронавируса серьезно изменила жизнь людей, при этом изменения эти могут иметь долгосрочное воздействие на физическое и психическое здоровье многих людей, особенно из уязвимых групп населения. К такому выводу пришло новое исследование, проведенное Йельской школой общественного здравоохранения.

Доцент Сара Лоу и ее коллеги изучали женщин с низким доходом из Нового Орлеана, которые обследовались за год до и через определенные промежутки времени после урагана Катрина в 2005 году. Женщины сообщили о ряде травмирующих переживаний во время стихийного бедствия, многие из которых схожи с происходящими сейчас. Это утрата близкого, отсутствие доступа к медицинской помощи и дефицит лекарств.

Исследование показало, что через один год, четыре года и 12 лет наиболее сильно проявлялся посттравматический стресс, психологический стресс, общие проблемы со здоровьем. Все это имеется в текущей пандемии.

«Эта пандемия может иметь глубокие краткосрочные и долгосрочные последствия для физического и психического здоровья», – отмечает Лоу. «Эти воздействия, вероятно, будут даже более значимыми, чем от предыдущих бедствий, учитывая отличительные качества пандемии как катастрофы».

А все ли полезно, что мы едим?

d0b0-d0b2d181d0b5-d0bbd0b8-d0bfd0bed0bbd0b5d0b7d0bdd0be-d187d182d0be-d0bcd18b-d0b5d0b4d0b8d0bc

Не секрет, что цивилизация на сегодняшний момент достигла высокого уровня развития. Особенно это касается жизни человека. Но существует множество факторов, которые эту самую жизнь сокращают. И речь идет не столько о болезнях, дурных привычках или плохой экологии. Речь идет «всего-навсего» о неправильном или вредном питании.

Сегодня на прилавках магазинов можно увидеть широчайший ассортимент товаров. Но все ли это пригодно в пищу? Так уж безвредна продукция, которую мы видим каждый день по телевизору? Когда вы покупаете своему ребенку обыкновенный чупа-чупс, то вряд ли задумываетесь, насколько он на самом деле вреден. (далее…)

Ученые разработали магнитные молекулярные машины для доставки препаратов в раковые опухоли

1bdc9e6c006c292de6e5f3f54bdebf33

Ученые Калифорнийского института наносистем (California NanoSystems Institute) Университета Калифорнии – Лос-Анджелес (University of California – Los Angeles – UCLA) и корейского Университета Йонсей (Korea’s Yonsei University) разработали инновационный метод, позволяющий молекулярным наномашинам выделять лекарственные препараты внутри живых раковых клеток при активации удаленным переменным магнитным полем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Новая система – первое использование класса пористых наноматериалов, приводимых в действие магнитным ядром – может улучшить как адресную доставку лекарственных препаратов, так и магнитно-резонансную визуализацию при лечении рака и других заболеваний.

Исследование опубликовано в журнале Journal of the American Chemical Society.

В последние годы исследования рака сосредоточены на развитии методов лечения, которые, в отличие от химиотерапии, воздействуют только на раковые клетки, не нанося вреда здоровым. С учетом этого ученые создали молекулярные наномашины, которые могут выделять лекарственные молекулы из пор непосредственно в отдельную раковую клетку в ответ на определенный стимул.

Несмотря на то, что разработано много методов, регулирующих, как и когда поры загружаются своим полезным грузом и выгружают его, для получения наиболее эффективных результатов при практическом клиническом применении внешние и неинвазивные методы активации являются, безусловно, более предпочтительными.

Новый метод, разработанный исследовательской группой профессора кафедры химии и биохимии UCLA Джеффри Зинка (Jeffrey Zink) и профессором кафедры химии корейского университета Йонсей Джинву Чоном (Jinwoo Cheon), использует материал, сочетающий в себе каркас из мезопористых наночастиц кремнезема с магнитным нанокристаллом оксида железа, допированным цинком, и прикрепленные наноклапаны, которые помогают задерживать в порах молекулы лекарственного препарата. При включении в качестве внешнего стимула магнитного поля клапаны открываются и выделяют молекулы из пор в клетки-мишени.

«Гидрофобный характер внутренней части пор наряду с возможностью функционализировать поверхность кремнезема гидрофильными соединениями делают эти частицы перспективными с точки зрения доставки противораковых препаратов»,- говорит Зинк. «Добавление к кремнеземным наночастицам магнитного ядра представляет интерес для их потенциального применения в магнитно-резонансной томографии, так как магнитное ядро может сделать их хорошим контрастным агентом».

(далее…)

В Колумбии мужчине сделали семь прививок от коронавируса от разных производителей

В Колумбии мужчине сделали семь прививок от коронавируса от разных производителей

В Колумбии 60-летний мужчина получил семь доз четырех разных вакцин от коронавируса.

Как сообщило испанское издание noticias.caracoltv, власти страны начали расследование, чтобы выявить возможные другие подобные случаи.

По словам колумбийского министра здравоохранения Миерланди Торрес, у мужчины есть проблемы с психикой.

Человек, которому делали вакцинацию семь раз в разных мегацентрах города, уже полностью идентифицирован, это человек старше 60 лет с очевидными психологическими проблемами, – уверила министр.

Колумбийцу сделали прививки такими препаратами, как Sinovac, AztraZeneca, Pfizer и Janssen. По данным Минздрава страны, ни разу мужчина не имел никакой реакции на вакцину.

– Это явно свидетельствует о недостатках, которые мы имеем в информационных системах, чтобы получать данные о вакцинированных людях в режиме реального времени, и очевидно, что такая ситуация затрудняет немедленное обнаружение подобных случаев и получение информации в течение более длительного периода времени, – отметила Торрес.

Власти заверили, что не станут наказывать мужчину за излишнюю вакцинацию, но попытаются найти других людей, которые получили больше прививок, чем рекомендовано.

Они также внедрили новый инструмент для предотвращения таких случаев.

В Украине снова выросло количество заболевших коронавирусом

Минздрав озвучил данные за сутки, карантин могут продлить.

Отмена карантина и его ослабление находятся под большой угрозой. За последние сутки в Украине произошел всплеск новых заразившихся коронавирусом.

Свежие данные опубликовали в Министерстве здравоохранения.

По последним сведениям, за прошедшие сутки поступило 476 новых случаев. Теперь за все время эпидемии показатель заболевших достиг отметки в 19 тысяч 706 человек, а умерших стало теперь 579.

Среди выздоровевших общее количество составляет 6227 человек. Несмотря на то, что это весьма хороший показатель по отношению к количеству смертности от Covid-19, активных случаев все еще 12 тысяч 900.

Средний промежуток времени на лечение составляет две недели, иногда десять дней, иногда может затянутся и на месяц. С учетом такой статистики, Украина может не распрощаться с вирусом до самой зимы.

А значит людям все еще стоит запасаться перчатками и масками, ведь эти аксессуары стали настоящим «трендом» 2020 года. И как бы не было прискорбно признавать, но носить мы их теперь будем вынуждены до наступления 2021, и это в лучшем случае.