Новости медицины

Архивы рубрики ‘Медицина и еда’

Наверное, каждый из родителей сталкивался или сталкивается с проблемой кормления детей. Наши дети порой отказываются есть то, что необходимо им для роста и развития, а также для хорошей учебы. Протестуют они против того или иного блюда, приводя различные аргументированные доводы. И если с малышами можно договориться и накормить их полезной едой, придумав забавные названия блюдам и оригинально украсив их, то с детьми постарше дело обстоит сложнее. Уж если наши детишки заупрямятся, то никакие уговоры на них не подействуют.

(далее…)

В Україні подорожчав популярний фрукт: названо нові ціни

За місяць у великих українських супермаркетах подорожчали яблука. Про це повідомили на сайті Мінфіну.

Середні ціни у липні на яблука (українські) у супермаркетах становили 18,67 гривень за кілограм. У серпні цінники на фрукти зросли до 23,96 гривень/кг. Яблука Айдареда за цей період подорожчали на 50 копійок, вартість змінилася з 11,30 грн до 11,80 грн. Середні ціни на яблука (українські) у супермаркетах: Metro – 12,90 грн/кг; Megamarket – 39,00 грн/кг;

Novus – 19,99 грн/кг. За останні п’ять років найвищі ціни на яблука (українські) були зафіксовані в липні 2020 року. Тоді кілограм фрукта продавали у магазинах по 37,06 грн. А найнижча ціна була у грудні 2018 року. Покупці сплачували за кілограм яблук 6,48 грн. Нагадаємо, раніше портал “Коментарі” писав про те, що “Дураків, крім Медведєва, немає”: у ВП жорстко відповіли на погрози російського політика щодо АЕС. Росія використовує ЗАЕС як заручника для фіксації окупованих територій – Подоляк.

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

Фастфуд вреден так же, как сигареты или алкоголь.

Ученые предлагают обязать производителей фастфуда и других «пустых калорий» оборачивать свою продукцию подобно сигаретам или спиртным напиткам в непрозрачную бумагу.

 Тем самым многие люди смогут избежать искушения переедания, с которым они сталкиваются при данном типе питания.

Жирные и сладкие продукты питания необходимо продавать в непрозрачной упаковке, а не в тех привлекательных по цвету и дизайну этикетках, которые используются сегодня. В некоторых странах мира отныне сигареты можно продавать только в непрозрачной упаковке или вообще закрывают в специальные шкафы, чтобы табачные изделия не бросались в глаза покупателям. Однако ожирение приносит человечеству ничуть не меньше бед, чем алкоголизм или табакокурение. Поэтому шоколадные батончики или чипсы должны продаваться с такими же ограничениями.

Профессор нейробиологии Кембриджского университета Вольфрам Шульц настоятельно поддерживает введение подобного запрета. Об этом он заявил, получая аналог Нобелевской премии вместе с двумя коллегами за исследования в области мозга. Величина Brain Prize составляет 860 тысяч фунтов, ученым вручили ее за изучение центров поощрения мозга. Именно они вызывают у нас прилив хорошего настроения после приема пищи, напитков или азартных игр.

«Мы не должны рекламировать, пропагандировать или поощрять необязательные калории, — заявил профессор Шульц. — Их следует регулировать точно так же, как сигареты или алкоголь. Мы не нуждаемся в этих калориях. Цветные упаковки подобных продуктов заставляют нас покупать больше разного рода чипсов и фастфуда, а когда они лежат в холодильнике, то побуждают людей тянуться к ним в первую очередь. Необходимо снизить уровень искушений, так как с сигналами мозга, рождающимися после употребления этих продуктов, ничего все равно поделать нельзя».
newsyou.info

Ключевые слова: Читайте также: Лапша и овощи с кунжутным соусом

Сытное блюдо из лапши с тушеными овощами. Не стесняйтесь экспериментировать и заменять овощи в рецепте! Обмакивайте овощи, тофу и лапшу в соус во время еды.
Подробнее »»

Диетолог назвала лучший способ приготовить мясо

Способов приготовления мяса существует великое множество, так как для многих людей этот продукт является основным источником энергии.
Подробнее »»

Начались первые в истории длительные съёмки гималайских медведей в естественной среде

Студия документального кино о природе LESFILM приступила к съёмкам нового фильма «Мои медведи. Гималайцы». Это будут первые в истории документального кино длительные съёмки гималайского медведя в его естественной среде.
Подробнее »»

Пять гектаров леса восстановили в Подмосковье

Между деревнями Чигасово и Хлюпино Одинцовского района Московской области волонтёры РусКлиматФонда высадили 15 тысяч саженцев сосны на участке леса, пострадавшего от жука-короеда.
Подробнее »»

В Италии девушке по ошибке ввели шесть доз вакцины от коронавируса

Студентка из Тосканы получила целую ампулу препарата Pfizer/BioNTech. Медсестра ошибочно вколола 23-летней студентке количество вакцины от коронавируса, эквивалентное шести дозам.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Батат фри без фритюра Хрустящий батат фри со специями, запеченный в духовке. Рецепт на 4 порции.

Ингредиенты:

660 г батата
3 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. кукурузного крахмала
1 ч. л. молотого сушеного чеснока
1 ч. л. копченой паприки
1 ч. л. соли и перца

Рецепт:

1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Помойте и нарежьте батат на полоски.

2. Замочите батат в холодной воде не менее чем на 30 минут. Затем промойте, слейте воду и просушите.

3. Переложите батат на противень, застеленный бумагой для выпечки. Равномерно смажьте 2 ст. л. масла.

4. Затем посыпьте картофель кукурузным крахмалом.

5. Следите за тем, чтобы полоски не касались друг друга на противне.

6. Запекайте в течение 25 минут, после чего снова добавьте специи и оставшееся оливковое масло. Аккуратно перемешайте и разделите так, чтобы полоски не касались друг друга.

7. Запекайте еще 20 минут или до хрустящей корочки. Готово!

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

6 причин переедания   Человек довольно часто не может контролировать свое желание съесть все и останавливается уже тогда, когда полностью забивает желудок едой.

Мы публикуем причины того, почему невозможно «отказать еде». Обратите внимание на данные причины, это позволит вам начать себя контролировать.

1. Спорт не приносит удовольствие.
Если вы себя постоянно заставляете заниматься тем же фитнесом и в награду покупаете потом себе сладости, то пользы это никакой вам не принесет. Заниматься тем или иным видом спорта следует с удовольствием, тогда и результаты будут, и начнете себя контролировать в еде.

2. Еда за компанию.
Поведение других людей влияет на нас. Если вы с друзьями пошли в ресторан, то будете заказывать одинаковые блюда. А еда за разговорами исчезает на глазах, когда мозг отвлечен и занят больше общением, за это время вы можете поглотить больше пищи, чем планировали. Лучше сразу планируйте заказ и решите, сколько вам еды нужно и не заказывайте «за компанию».

3. Со всего стола взять понемножку.
Если на столе присутствует большое количество разнообразных блюд, тянет попробовать все. А тут уже дело не до контроля. Исследования подтверждают, что большое количество блюд не позволяет контролировать калории, поэтому лучше, когда «выбора нет» и перед вами только одно блюдо. Хотя сложно представить новогодние и другие праздники без сотни салатов и закусок.

4. Привычка «вылизывать» тарелки.
Нас всегда учили, что недоедать все с тарелки — дурной тон. Это настолько засело в нашем подсознании, что даже крупную порцию мы осилим. Отмеряйте такую порцию, что позволит избавиться от голода. Остальное — с глаз долой (просто спрячьте в холодильник).

5. Спешим жить.
Современному человеку не хватает времени на то, чтобы спокойно сесть и съесть свою порцию блюда. Но насыщение во время еды приходит не сразу и пока оно придет, мы съедаем больше, чем нужно. Положите себе небольшую порцию, съешьте ее и если по истечению 20 минут еще будете чувствовать голод, тогда сможете положить себе добавку.

6. Едим раз в день.
Целый день мы на работе и часто не получается нормально питаться во время рабочего дня. Поэтому многие любят вечером наедаться «за весь день». Голод может быть настолько сильным, что съедаем большое количество пищи. Во избежание таких вечерних объеданий следует питаться полноценно в течение дня. Не ленитесь делать себе завтраки, в обед обязательно плотно кушайте и в перерывах между основными приемами пищи отдавайте предпочтение полезным перекусам. Тогда организм в течение дня будет получать достаточное количество энергии, а вечером у вас пропадет желание съесть «весь холодильник».