Архивы рубрики ‘Медицина и еда’

В чем эффект кофеина

Считается, что кофеин помогает похудеть, так как он оказывает стимулирующее действие на нервную систему, а следовательно и на метаболизм, но эффект будет только при условии большого поступления кофеина в организм, а это значит, что не дождавшись эффекта похудения быстрее начнутся проблемы с сердцем.

(далее…)

Ядовитая пшеница: как избежать отравления

Как выяснило информационное издание «Мир новостей», пшеница и другие зерновые очень негативно переносят климатические изменения, влияя при этом на здоровье человека.

Исследования, проведенные под патронатом ООН, показали, что посевы способны реагировать на влияние засухи и жары сродни человеку. На людей, как и на растения, влияют стрессовые ситуации, но растения при этом выделяют и накапливают опасные токсичные вещества вредные для человека, а человек болеет.

(далее…)

Лечебные свойства грибов

Принято считать, что в арсенал народной медицины входят прежде всего травы, цветы и прочие растения. Однако о грибах в этой связи упоминают довольно редко.

И совершенно напрасно, потому что шляпочные грибы, оказывается, могут принести пользу здоровью и укрепить иммунитет организма.

  • Белый гриб (боровик) оказывает выраженный противоопухолевый эффект, укрепляет организм, стимулирует умственные способности. Его высушивают, толкут в порошок и принимают по 1 чайн. ложке раз в день.
  • Лисичка – эффективное средство против гельминтов и ленточных червей.
  • Чага (березовый гриб) улучшает общее состояние организма и используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Особенно полезна она как профилактическое средство, в том числе и противоопухолевое. Принимается в виде настоя.
  • Рыжик также оказывает противоопухолевое воздействие и улучшает общее состояние организма. Употребление молодых рыжиков в сыром виде полезно при легочных заболеваниях.

(далее…)

Морская диета смягчит женскую депрессию

Морская диета – превосходный способ ослабить психологический дискомфорт и депрессивные симптомы, часто наблюдающиеся у женщин в климактерический период.

Омега-3 жирные кислоты смягчают депрессию во время менопаузыВ исследовании сотрудников медицинского факультета Университета Лаваля Мишеля Лукаса и его коллег принимали участие 120 женщин 40–55 лет, которые были разделены на две группы. Испытуемые первой группы принимали ежедневно в течение восьми недель три гелевые капсулы, содержащие в общей сложности один грамм EPA, или эйкозапентановой кислоты (одна из омега-3 жирных кислот, содержащихся в морепродуктах). Во второй группе по той же схеме принимались капсулы, содержащие подсолнечное масло без EPA.

(далее…)

Черника: королева ягод

Эта иссиня–темная ягода, которая считается известным «усилителем» зрения, равно как одним из наиболее эффективных противораковых продуктов, обладает массой других преимуществ. О многих вы даже не догадываетесь…

Черника богата клетчаткой, антиоксидантами и фитонутриентами. Фитонутриенты – это природные химические вещества, которые содержатся в растениях. В отличие от минеральных веществ и витаминов, которые также присутствуют в растительной пище, фитонутриенты не являются незаменимыми веществами, без которых организм человека не может обойтись. Тем не менее, они могут помочь предотвратить болезни и поддержать здоровье должным образом. По данным исследования, проведенного в Гарвардской медицинской школе (Harvard Medical School), пожилые люди, которые едят много черники (а также клубнику), реже страдают от снижения когнитивных способностей по сравнению с другими людьми своего возраста.

(далее…)

Редька родная и заморская

Редька – «покаянный овощ». Именно так называли этот незаслуженно забытый, особенно горожанами, корнеплод на Руси.

Редьку ели часто, но особенно в больших количествах – во время Великого поста, для очищения тела.

Нация долгожителей – японцы – употребляет в пищу дайкон, экзотический для нас вид редьки, практически ежедневно.

С точки зрения народной медицины, редьку можно считать сильнодействующим природным лекарством от множества недугов.

(далее…)

Отличные грузовики для любых задач

На выставке грузовиков DAF 95XF набрал 72 балла, значительно опередив своих конкурентов среди машин для грузоперевозки. Ближайший из них — Renault Magnum получил всего 61 балл. Жюри отдельно отметило тот факт, что DAF 95XF отличается особой гибкостью в решении самых разнообразных транспортных задач. По мнению журналистов DAF выиграл за счет того, что сконцентрировал свои усилия при разработке новой модели на двух важных критериях: экономичности и эргономичное (комфорте водителя). Новый шестицилиндровый (12,6 л) двигатель отличается небольшим расходом топлива, имеет межсервисный пробег 100 тыс. км и соответствует самым жестким требованиям по экологии.
(далее…)

Яйца перепелиные: чем полезны

Если несколько лет назад перепелиные яйца воспринимались обывателем как экзотика, то сейчас этот продукт можно встретить практически в любом продуктовом магазине. Маленькие пятнистые шарики обрели популярность неспроста: полезные свойства перепелиных яиц делают этот продукт уникальным! В чем же ценность продукта, подаренного нам перепелками? Давайте разберемся!

(далее…)