Архивы за Декабрь, 2017

Украина закрыла учебные заведения из-за свиного гриппа

Премьер-министр Украины Юлия Тимошенко закрыла все учебные заведения, кинотеатры и запретила общественные собрания людей по всей стране на три недели, сославшись на эпидемию свиного гриппа.

Правительство Тимошенко также объявило карантин в девяти западных областях Украины, где, по данным властей, отмечено более 30 тысяч случаев опасной вирусной инфекции. (далее…)

Не все диеты вредны одинаково

Однодневный отказ от еды — последний модный тренд в диетологии.. Но действительно ли он оказывает благотворное влияние на нашу талию и здоровье? Выясняют эксперты Times.

Тот факт, что очищение организма в помощью беcсолевой диеты потенциально опасно для здоровья, страшно разочаровывает тех, кто возлагал на нее большие надежды. Имя Даун Пэйдж, 52-летней матери двоих детей, мелькало во всех газетах, когда та получила больше 800 000 тысяч фунтов после того, как ее мозг был поврежден из-за антитоксичной диеты, которая исключала соль и предполагала большое количество воды. (далее…)

Ужин полезней оставить себе

Несмотря на то, что старинная поговорка гласит: «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу», вопрос количества приемов пищи и качественного состава всегда вызывал бурные споры. До сих пор не было точно установлено, каким образом лучше питаться.

Учёные решили выяснить, какой тип питания более предпочтителен. Специалисты из службы сельскохозяйственных исследований США провели исследование, в котором приняли участие две группы мужчин и женщин. Добровольцы в течение восьми недель проходили курс специального питания. Первая группа испытуемых питалась один раз в день, получая за один приём пищи все необходимые калории. Вторая группа питалась по три раза в день. В ходе эксперимента учёные следили за важнейшими биохимическими показателями крови добровольцев. (далее…)

Причины и способы преодоления детских страхов

Детские страхи являются достаточно распространенным явлением. Чаще всего страдают ими дети в возрасте 3-6 лет.

Причинами появления страхов могут стать реальные эмоции, которые пережил ребенок, например, после просмотра фильма или страшного мультика. Кроме того, ребенок может фантазировать и придумывать разнообразных героев, которые потом порождают его страхи. Бывает, что и сами взрослые внушают ребенку страхи, рассказывая ему страшилки про бабу Ягу или злого дядю, которые заберут их  если они будут себя плохо вести. В том случае, если родители стали замечать тревожные признаки появления у ребенка страхов, то необходимо обязательно разобраться в причинах их появления и оказать ребенку помощь и поддержку.

Если ребенок начинает бояться «кого-то, кто прячется в его комнате под кроватью», то следует обратить на эти рассказы внимание. Появление подобных страхов часто провоцируется компьютерными играми и длительным пребыванием ребенка перед телевизором за просмотром мультиков агрессивного содержания. Обязательно следует внести коррективы в программу просмотра и игр ребенка. Не следует ребенку проводить много времени у компьютера, это не несет пользы не только детям, но и вредно для взрослых. Те, кто много времени проводит за компьютером, могут испытывать проблемы со зрением и иные нарушения состояния здоровья. 

(далее…)

Влияние вегетарианского питания на организм человека

Самую лучшую кровь и наибольшую бодрость доставляют такие виды пищи, как травы, овощи и разного рода хлебные зерна, также хлеб и различные блюда, приготовленные из молока. Т.Трайон
Мясо не есть ни самая естественная, ни абсолютно необходимая пища для человека. Ж.Эке

В со
тветствии с научной классификацией под вегетарианством понимают систему питания, допускающую применение в пищу только растительных продуктов. (далее…)

Ученые выяснили, как достичь счастья

Не стоит ставить перед собой абстрактные цели, если вы мечтаете добиться в жизни счастья, выяснили ученые. Куда больший эффект дают конкретные задачи, связанные с помощью другим людям, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Ученые из Стэнфордского университета ответили на вопрос, в чем секрет счастья. Он в том, чтобы помогать другим людям. При этом человек должен обязательно ставить перед собой конкретные, а не абстрактные цели. Достижение этих целей, связанных с помощью другим, во много раз увеличивает ощущение удовлетворения от жизни. А вот погоня за счастьем без внятно сформулированных ориентиров делает нас несчастными, как установили исследователи.

(далее…)

Можно ли есть сырое тесто?

Если вы являетесь одним из любителей отщипнуть кусочек сырого сдобного теста, вам следует знать: в готовом тесте могут содержаться мало дружелюбные микроорганизмы.

«Не следует есть сырое тесто, независимо от того, приготовили вы его сами, или купили. Тесто должно быть испеченным», — настаивают эксперты из Центра по контролю и предотвращения заболеваний, США.

(далее…)

Готовим сердце к осени

Осень – самый горячий период для людей с заболеваниями сердца и сосудов. По статистике, в это время частота приступов ишемической болезни, инфарктов, инсультов значительно увеличивается. Как уберечь свой «мотор» от сбоев?

Как не потерять десятки лет жизни? И защитить себя от инфарктов и инсультов? Мы попросили рассказать кардиолога Марию Толкачеву. (далее…)