Архивы за Октябрь, 2017

Дыхательный тест поможет диагностировать рак легких на ранних стадиях

Из всех видов рака рак легких является основной причиной смерти у мужчин и женщин. По данным Американской легочной ассоциации, рак легких вызывает больше смертей, чем рак толстой кишки, молочной железы и рак предстательной железы в совокупности. Ранняя диагностика этого Читать далее »

Полезный завтрак перед работой

1. Свежие фрукты и темный горький шоколад


Фрукты содержат разнообразные антиоксиданты, которые предотвращают появление таких заболеваний как рак и других сердечных заболеваний. Горький шоколад также содержит большое количество флавинов (вид антиоксидантов), которые также защищают организм от развития различных заболеваний сердца, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет


2. Кусочек мускусной дыни с обезжиренным домашним сыром, немного корицы и ягод


В дыне и ягодах содержатся антиоксиданты, а кусок обезжиренного домашнего сыра заменяет дневную дозу молочных продуктов, необходимых организму.


3. Обезжиренный йогурт с фруктами и орехами


Вместо домашнего сыра можно в качестве разнообразия кушать обезжиренный йогурт с фруктами и орехами, это мало того, что вкусно, так еще и очень полезно!


4. Фруктовые напитки с кусочком сыра тофу, стакан грейпфрутового или гранатового сока


Сыр тофу – хорошая альтернатива источнику белков. Ягоды, грейпфрутовый и гранатовый соки богаты антиоксидантами.


5. Домашний супчик


В качестве основы для такого супа используйте овощи. Если не сезон, можно вполне обойтись замороженными овощами, которые можно купить в любом магазине. При покупке в магазине овощей, смотрите, чтобы в них было как можно меньше натрия. Овощные супы –нежирные, поэтому полезны не только для сердца, но и для желудка.


6. Кусочек сыра тофу и белого мяса курицы! И все это вместо красного мяса!!!


Сыр тофу безвкусен сам по себе, однако вместе с куском курицы он становится не только вкуснее, но и полезнее, ведь с пищей в организм поступает белок.


7. Свежие овощные салаты либо просто свежие овощи


Свежие овощи, во-первых, низкокалорийные, а, во-вторых, они богаты антиоксидантами и клетчаткой. Как известно, клетчатка способствует уменьшению холестерина в организме.


8. Различные орехи


Орехи богаты клетчаткой, а также полезными белками.


vkurse.ua

Обнаружена связь более низкой экспрессии окситоцина с дисменореей

Состояние сниженной экспрессии гена рецептора окситоцина во время овуляции может быть обусловлено патогенезом первичной дисменореи.

Данную взаимосвязь обнаружили шведские ученые. В ходе исследований ими была оценена эндометриальная генная экспрессия среди Читать далее »

Стволовые клетки могут быть преобразованы в эмбриональные без генетических манипуляций

Специалисты женской больницы Бригхема (США) в сотрудничестве с исследователями из Японии обнаружили способ изменения взрослых стволовых клеток до первоначального эмбрионального состояния, поместив их в кислотную среду с низким содержанием кислорода. Читать далее »

Чем голоднее человек, тем больше в его корзине оказывалось калорийных продуктов

Университет Корнелл выяснил, что в супермаркет нельзя ходить голодным. Человек всегда в таком состоянии выберет калорийные продукты, пишет Medical News Today. Ученые создали имитацию супермаркета и собрали группу из 62 добровольцев, как передает Интернет-издание для девушек и Читать далее »

Найдены дополнительные факторы, влияющие на развитие астмы

5 сентября в Лондоне на Международном конгрессе Европейского общества пульмонологов (European Respiratory Society) были представлены результаты исследований, проведенных учеными из Дании и Великобритании. Работы были посвящены факторам, приводящим к развитию астмы у детей и молодых Читать далее »

Ученые исследовали здоровых людей, у которых случаются галлюцинации

Группа ученых под руководством института мозга Квинсленда (Австралия) исследовала опыт галлюцинаций и бредовых расстройств у обычных людей, не страдающих психическими заболеваниями и не употребляющих стимуляторы. Любопытные выводы, сделанные ими, были опубликованы в Читать далее »

Фрукты и овощи не помогут похудеть

Традиционно диетологи рекомендуют на обед есть овощи и фрукты, чтобы потом не переедать. Однако американские исследователи из Университета Пердью выяснили: употребление фруктов и овощей не поможет справиться с голодом и не усилит чувство насыщения.

Ученые провели Читать далее »